Bulgurun Faydaları

Nerdeyse geleneksel yiyeceğimiz diyesim geldi o kadar anadoluyla özdeşleşmişki hani desek abeste olmaz yani çuvallada faydası var işte bazıları

-Muhteviyatında fosfor,demir ve potasyum bulunur
-İçeriğindeki folik asit özellikle hamileler için oldukça pozitif katkılar sağlar
-Kandaki şeker oranını normal aralıkta kalmasına katkıda bulunur
-Özellikle bağırsakların normal çalışması için biçilmiş kaftan bir yiyecek
-Lif içeriği oldukça yüksek bir besindir
-Kolon kanserine karşı bol bol tüketilmesi gereklidir
-Sinir bozukluklarını giderir
-Zİhni dinlendirir
-Kabızlığı önler
-Enerji verir

Diğer şifalı bitkiler

  • Nar ve Faydaları

    İçinde potasyum,demir ve c vitamini açısından çok zengin bir meyvedir.B1,b2 ile kalsiyum ve fosfor minerallerinide barındırır nar mevyesi muhteviyatında.

    Narın bazı …

  • Yer Fıstığının Faydaları

    Yüksek besin değeri içeriklerine sahip olan yer fıstığı gerçekten birçok derde derman……

    -Kolesterolü düşürüyor
    -Kan şekerini ayarlıyor
    -Doymamış yağ asitleri açısından oldukça zengindir
    -Normal …

  • Cevizin Faydaları

    En önemli diyebileceğimiz özelliği beyin oldukça ideal bir yiyecek olması gümüş iyonlarını içeriğinde ihtiva ettirdiği için son derece faydalaı bir …

  • Elmanın Faydaları

    Elmada birçok vitamin ve mineral bulunmaktadır.A,B,C, E vitaminleri ve kalsiyum,magnezyum,potasyum,fosfor, gibi mineralleride içinde barındırmaktadır,Günde en azından bir elma yemek bu …

  • KARA LAHANA VE FAYDALARI

    Kara lahana turpgillerden geniş ve kalınca kat kat yaprakları olan, kış sebzesi olarak yetiştirilen ve yaprakları koyu yeşil olan …

Bulgurun Faydaları Kategoriler: Genel Bulgurun Faydaları  Etiketler:

Cilt Bakımı | Cilt Maskeleri | Bitkisel Cilt Maskeleri ve Kürleri RSS 2.0 feed beslemesinden takip edebilirsiniz.
Yorum Yap

XHTML: Kullanılabilir kodlar : <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Home