Archive for the Category »Diyet «

Kardashian formunu patatesle koruyor

Yuvarlak hatları ve iri kalçasıyla ünlenen sosyetik güzel Kim Kardashian, önceki gün formunu nasıl koruduğuna dair küçük bir sır verdi. Yakın bir arkadaşıyla birlikte bir restorana giren Kim Kardashian, birçok […]

Yiyip içip formda kalmak mümkün

Dikkatli beslendiğiniz halde çabuk şişmanlıyor ya da aldığınız kiloları vermekte zorlanıyorsanız, sorun büyük olasılıkla metabolizmanızın yavaş çalışmasından kaynaklanıyor! Peki ama son yıllarda sıkça duyduğumuz ‘metabolizma hızı’ nedir? Neden bazı kişiler […]

Altın Çilek, zayıflatmaya devam ediyor!

Son zamanların en popüler meyvesi olarak adından sıkça söz ettiren Altın Çilek, yok satıyor! Dünyanın en zengin lif oranına sahip meyveleri arasında gösterilen Altın Çilek, en çok kilo vermek ve […]

Hangisi daha kolay

3-5 kilo fazlası olanın kilo vermesi mi yoksa şişmanın zayıflaması mı daha kolay? Bunu metabolizma farkı belirliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslı İçingür, bunu büyük bir makineyle küçük bir makinenin […]

Kalori hesabından sıkılana ‘doz diyet’

Beslenme ve diyet uzmanı Nermin Akdeniz, kilo vermek isteyen, ancak kalori hesabından sıkılanların, daha basit ve akılda kalıcı bir sistem olan “Doz diyet”i uygulayabileceklerini bildirdi. Ota Poliklinik beslenme ve diyet […]

Zayıf kadınların 12 sırrı

Formda bir vücuda sahip olmak ve verdiğiniz kiloları uzun yıllar geri almamak için zayıf kadınların 12 sırrını öğrenmeniz yeterli! Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Burcu İnce, zayıf kadınların […]

Gold Slim Akupunktur Küpesi | Zayıflama Küpesi

ORİJİNAL ÜRÜN İÇİN YETKİLİ SATICISINI TERCİH EDİNİZ. YETKİLİ SATIŞ SİTESİNE ULAŞMAK İÇİN TIKLAYIN Çağrı Merkezi : 0 (553) 444 06 06 Hormonlarınız uzun sürmeden diyetinize alışacak Ne zaman sıkı bir […]

Kışa özel diyet

Kış mevsiminin kendini hissettirmesiyle birlikte yaşam tarzımızda da değişiklikler olur. Daha az hareket edip daha fazla yemeğe başlayabiliriz. Yaza doğru hızla kilo verip, kışın verilen kiloların alınması elbette istenilmeyen bir […]

Forma girmek eğlenceli olabilir!

“Egzersize gitmek istiyorum ama vaktim yok…“ “Egzersize gidiyorum ama bir saat bile geçmek bilmiyor çok sıkılıyorum…” Siz de bu cümleleri kuranlardansanız  o zaman hem eğleneceğiniz hem de kilo vereceğiniz  bu […]

5 kilo vermenin 11 sırrı!

Sadece 5 kilo vermek istiyorsun. Çoğu insan için 5 kilo vermek muhteşem bir görüntü için yeterli. Peki neler yapmalısın? İşte kolay ve pratik ipuçları… Bir şişe su al Kendinize bir […]