Archive for the Category »Genel «

D Vitamini

D vitamini özellikle çocokların kemik gelişimi için gerekli olan bir vitamindir. Kemik ve kas zayıflığını engellemek için gereklidir. Kalp sağlığı için faydalıdır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kan pıhtılaşması için gereklidir. Diş […]

E Vitamini

E vitamini faydaları; güçlü antioksidan etkisi vardır. Sinir sistemi için faydalıdır. Kalp – damar hastalıklarında faydalıdır. Kanser önleyici etkisi vardır. Kan dolaşımı için faydalıdır. Yüksek kan basıncı azaltıcı etkisi vardır. […]

C Vitami – Askorbik asit

C vitamini – askorbik asit; suda eriyebilen ve birçok görevi olan vitamindir. C vitamini insanlar kendileri üretemedikleri için dışarıdan almak zorundadır.  C vitamini vücut içerisinde depolanmaz, fazlası vücuttan atılır. C […]

Şifalı Bitkiler Melek Otu ( Angelica archangelica )

Melek otu, maydanozgiller familyasına ait iki yıllık veya çok yıllık otsu bir bitkidir. Kuzey Yarımküre de geniş bir yayılış gösterir ve birçok türü bulunmaktadır. Türkiye de Doğu ve Güneydoğu Anadolu […]

Şifalı Bitkiler Mahlep ( Prunus mahaleb )

Mahlep, gülgiller familyasına ait bir bitkidir. Anavatanı Avrupa, Asya ve Afrika’ya kadar uzanan geniş bir bölgedir. Türkiye’ de birçok bölgede doğal olarak yetişmektedir, Tokat, Mardin, Çorum, Amasya, Erzurum, Uşak ve […]

B12 Vitamini

B12 vitamini – Siyanokobalamin faydaları, hayvansal dokularda bulunur, bitkisel kökenli besinlerde bulunmaz. B12 vitamini kansızlık ( anemi ) hastalığını önlemek için kullanılır. Alyuvar üretiminde faydalıdır. Sinirleri güçlendirir, sinir uçlarının gelişmesini […]

B9 Vitamini

B9 Vitamini – Folik asit günlük olarak 200 – 300 mikrogram olmalıdır. Hamilelikte bu oran artar çünkü bu dönemde folik asit bebeğin gelişimi için gereklidir. Anne – bebek sağlığını korur. […]

B7 Vitamini

B7 vitamini – biyotin; Kalın bağırsak bakterileri tarafından üretilir önemli bir vitamindir. B7 vitamini – biyotin faydaları; Kemik iliği için faydalıdır, sinir dokuları için gereklidir. Hücre gelişiminde katkıda bulunur, kan […]

MEYVE SULARININ FAYDALARI

Meyve Sularının Faydaları Meyve Suları,Meyve Sularının Yararları,Meyve Sularının Faydaları,Portakal Suyunun Faydaları, Kayısı Suyunun Faydaları,Üzüm Suyunun Faydaları, Şeftali Suyunun Faydaları,Nar Suyunun Faydaları,Vişne Suyunun Faydaları,Elma Suyunun Faydaları Meyve suları, beslenmemizde önemli yer […]

ADET SÖKTÜRÜCÜ BİTKİLER

Adet Söktürücü Bitkiler Adet Söktürücü Bitkiler Ahmet Maranki,Adet Söktürücü Bitkisel,Adet Söktürücü Bitkisel Çözüm,Adet Söktürücü Bitkisel Çözüm,Adet Söktürücü Bitkisel Çaylar Adet düzensizliğinden veya dönem dönem adet gecikmesinden şikayet eden hanım okurlarımız […]

sponsorlu bağlantılar