Verilen kilo neden geri alınıyor?

Sıkı bir diyetin ardından verdiğiniz bütün kiloları geri alıyorsanız sorumlusu işte bu!Diyet yapan herkes kilo verdikten sonra geri almamanın ne kadar zor olduğunu iyi bilir.Ama bilimadamlarının ortaya çıkardığı sonuca göre, […]

Genç ve güzel kalmak için 6 ipucu

Genç ve güzel görünmek kuşkusuz her yaştaki kadının en büyük hayalidir. Uzmanlar, genç bir cilde ve güzel bir görünüme sahip olmak için gerekli 6 ipucu veriyor. Siz de genç ve güzel […]

Erkek milletinin dikkatini çekin

Çekici bir erkeğin size bir an bakıp kafasını başka yöne çevirdiği anları sık sık yaşıyor olabilirsiniz. Peki, onu durduranın ne olduğunu bilmek istemez miydiniz? İşte erkek milletinin dikkatini çekmek için […]

Tuina masajı ile vücudunuzu dengeleyin

Bitkinlik ve yorgunluk hissettiğinizde, Tuina masajını uygulayın. Tuina’nın hem fizik hem de ruh sağlığı üzerinde çok olumlu etkileri olduğu biliniyor. Tuina masajı, yaşam enerjisinin dengelenmesini sağlıyor. Dengeli yaşam enerjisi de güçlü […]

Sağlıklı bebek için erkekler de hazırlanmalı

Bilinçli anne adayları hamile kalmadan önce tahlillerini yaptırıp tedavilerini tamamlıyor ve doktorun kurallarına uyuyor. Ancak uzmanlara göre, baba adaylarının da gebelik öncesinden başlayarak beslenme düzenlerini değiştirmeleri şart.Birçok sağlık problemi, bize […]

Gergin ve güzel ciltler için domates maskesi

Güzellik ve cilt sağlığı uzmanları, herkesin sofrasından eksik etmemesi gereken sebzelerden olan domatesin, aynı zamanda güzellik kaynağı da olduğunu belirtiyor.Beslenme ve Diyet Uzmanı Erkan Erdal, domateste bulunan ve kırmızı rengi […]

Verilen kilo neden geri alınıyor?

Sıkı bir diyetin ardından verdiğiniz bütün kiloları geri alıyorsanız sorumlusu işte bu!Diyet yapan herkes kilo verdikten sonra geri almamanın ne kadar zor olduğunu iyi bilir.Ama bilimadamlarının ortaya çıkardığı sonuca göre, […]

“Yaşlılık 120 yaşında başlar”

Bayilerde kapağında Cem Yılmaz olan bir Aktüel dergisi göreceksiniz. (Tabii hala tükenmediyse). İçinde 92 yaşında “taş gibi” bir adamın öyküsü var. İnanılır gibi değil ama hedefi 120 yaş. 92 YAŞINDAKİ […]

Sibel Tüzün makyaj kurbanı mı

Survivor yarışmasında ünlüler takımından şarkıcı Sibel Tüzün elendi. Tüzün’ün SMS’lerle elenmesinden sonra Twitter’da makyajlı ve makyajsız fotoğrafları paylaşıldı ve makyajsız hali için ağır yorumlar yapıldı. İşte onlardan bazıları; *Sibel Tüzün’ün […]

Sebze meyvelerin besin değerini artıran 10 öneri

Yemeğin vitamini suyunda mıdır yoksa tanesinde mi? Yoğurdun suyu sağlıklı mıdır? Meyveyi nasıl yersek vitamin değeri artar? Sebze ve meyvelerden yüksek oranda yarar sağlamak elimizde mi?… Sağlıklı beslenmek isteyen herkesin […]