Tag-Archive for » Dengeli beslenme «

Kadın Sağlığının Yaş Haritası!

Kadınlarla ilgili araştırmalara devam eden uzmanlar, kadınlar hakkında elde ettikleri çeşitli sağlık bilgilerini bir araya getirerek yaş haritası oluşturdu. 30 yaş yolun yarısı Cilt: Cilt hücreleri üreme hızını kaybeder. Cilt […]

Nar Suyunun Vücudumuza Mucize Faydaları

İçeriğindeki birçok yararlı biyoaktif bileşenler sayesinde ‘en güçlü’ antioksidanlar arasında sayılan nar suyunu sofranızdan eksik etmeyin. Uzmanlar, havaların soğumasıyla gribal hastalıklarda artış olduğunu belirtirken, hastalıktan korunmak için nar suyu içilmesini […]

Metabolik Balans Diyeti

Bu güne kadar denediğiniz bir çok diyet oldu ve bir türlü başarılı olamadıysanız. Sizin için yepyeni bir diyet formülünü öneriyoruz.Dünyanın yeni trendi ile kolayca incelebilirsiniz. ‘Metabolik balans’ aslında yeni bir […]

Hamilelik kilolarından nasıl kurtulunur?

Gebelik döneminde alınan kilolar, sağlıklı beslenme programı ve bebeğin düzenli emzirilmesiyle verilebiliyor. Uzmanlar, hamilelik öncesi kiloya dönmenin en az 6 ayı bulabileceğini belirtiyor. Emzirme döneminde yeterli ve dengeli beslenmenin anne […]

Kışın kilo almama rehberi

Kışın vücut ve metabolizma kendini koruma altına almıştır ve daha yavaş çalışmaya başlar. Yeme ihtiyacı artar, özellikle çok fazla karbonhidratlı yiyecekler yeme ihtiyacı baş gösterir. Peki, kışın kilo almamak için […]

Cildinizde iyileşmeyen yaralar hastalık habercisi olabilir

Suadiye Memorial Tıp Merkezi Dermatoloji Bölümü’nden Uz Dr Vildan Şengöz, “Ciltteki yaraların hastalıklarla ilişkisi” hakkında bilgi verdi 6 haftayı geçen yaralara dikkat! Cildin bütünlüğünün bir hastalık nedeniyle veya herhangi bir […]

Deri ve Vücud Sağlığı

Yıkanmada amaç, derinin temizliğidir Deri sağlığı, vücudun genel sağlığı için çok önemlidir Deri vücudumuzu kaplayan epitel örtü dokusudur Deri aynı zamanda boşaltım sisteminin bir parçasıdır Solunum sistemine yardımcı organdır Deri […]

Sağlıklı bir cilt, sağlıklı bedenin yansımasıdır

Vücut vitamin, mineral ve önemli elementleri cilt altında depolar, iç organlar ihtiyaçlarını buradan karşılar Hava kirliliği, mevsimsel ve hormonal değişiklikler, aşırı stres, yaşam tarzı (bilgisayarlı ortamlar, televizyon, elektrikli aletler) gibi […]

Göz Çevresine Özel Bakım

Güzelliğin en çarpıcı silahı olan gözler, yüzün en hassas bölgesi olduğu için erken yaşlarda kırışıklıklara davetiye çıkarıyor İşte doğal yöntemlerle göz çevresi bakımı ve egzersizler Gözler, ruhun ve sağlığın aynası […]

Güzellik Hapı Çıkmış!

1 kapsül ile içten güzellik ! İlk güzellik hapının mucidi Dr Dahlgren’in yepyeni formülle geliştirdiği yeni jenerasyon cilt güzellik hapı Estime piyasada ! Gençlik aşısı olarak da tarif edilen anti-oksidan […]

sponsorlu bağlantılar