Tag-Archive for » zayıflama «

Kilo Verme Yöntemleri

Fazla Kilolardan kurtulmak için en kolay yöntemler. Kilo vermeyi birkaç teknik bilgiyle sizlerin yorumuna sunuyoruz. Tükettiğiniz gıdaları az vede doğal (organik) olmasına dikkat edin.  Su Tüketmek. Soslardan uzak durmayı denemek. […]

EGZAMA

EGZAMA Dermatit olarak da bilinen egzamanın başlıca özellikleri deride kızarıklık (eritem), içi sıvı dolu keseciklerin oluşması, pullanma, kalınlaşma ve sertleş­medir (likenleşme). Bunlar çoğu olguda [birbirini izleyen aşamalar olarak ortaya tçıkar. […]

Diyet sırları Ebru Şallı

“Diyet yapmıyorum ama spor vazgeçilmezim”İngilizce çeviri alt kısımda ??? Manken Ebru Şallı, bir çocuk annesi olmasına rağmen fit ve sağlıklı bir kadın! Formda kalmasının en büyük sırrını ise “spor yapmak” […]

Hürrem Sultan kampa girdi!

  “Muhteşem Yüzyıl”ın Hürrem Sultan’ı Meryem Uzerli, şu günlerde de Almanya’da zayıflama kampında..   Geçen sezon dizi için seçildiğinde dikilen kostümlere sığamayınca hemen diyete alınan Uzerli beslenme uzmanı gözetiminde 7 […]

Bel bölgesi yağlanmalarına bitkisel çözüm

Kadınların çoğu bel bölgelerindeki yağlanmadan şikayetçidir. Eğer sizin de böyle bir derdiniz varsa aşağıdaki reçeteyi uygulayın…İngilizce çevirisi alt kısımda ???MALZEMELER: 1 çorba kaşığı limon suyu 1 çorba kaşığı susam yağı […]

Mahalle baskısından kendinizi koruyun

Diyet sırasında en çok zorlanılan konu, “Kaç kilo verdin?”, “Fazla zayıflama” gibi mahalle baskısı oluşturan yorumlardır! Ancak tüm bu baskılara göğüs germeli ve diyete devam etmelisiniz Tutarlı Diyet’in sahibi Gizem […]

Limon, yeşil çayın faydasını 7 kat arttırıyor!

Yeşil çayın faydalarını artık çoğumuz biliyoruz. Muhteşem bir antioksidan olan bu içecek limonla birleştiğinde ise ortaya mucize bir içecek çıkıyor.. Limon eklendiğinde antioksidan seviyesi defalarca katlanıyor. Kanserli tümörler ve kalp-damar […]

Ünlü anneler doğumdan sonra nasıl zayıfladı?

Ünlüler de hamilelikte kilo alıyor! Ama bir yıl gibi kısa bir sürede doğum öncesi kilolarına dönüyorlar. Ünlülerin hamilelik kilolarından nasıl kurtulduklarına dair ipuçları.. Hamilelikte ortalama 10-15 kilo alınıyor. Zor olan […]

Yeme kriziyle başetmenin yolları!

Sabahtan akşama kadar diyetinizi uyguladınız, akşam mutfakta araştırma yaparken bir kurabiye ağzınıza atıverdiniz. Sonrasını hatırlamıyorsunuz bile! Sabah yeniden diyete başlamak üzere “tok” ve pişman bir şekilde yattınız… Peki bu yeme […]

Diyetisyen Banu Kazanç’tan zayıflama sırları

Kilo vermek aslında çok zor değil. Aç kalmalara, kibrit kutusu kadar peynirlere hiç gerek yok! Basit bazı püf noktalarıyla sağlıklı ve ince olabilirsiniz. İşte Diyetisyen Banu Kazanç’tan zayıflama sırları… Kararlı […]

sponsorlu bağlantılar