Tag-Archive for » Zayıflama Önerileri «

Yeme kriziyle başetmenin yolları!

Sabahtan akşama kadar diyetinizi uyguladınız, akşam mutfakta araştırma yaparken bir kurabiye ağzınıza atıverdiniz. Sonrasını hatırlamıyorsunuz bile! Sabah yeniden diyete başlamak üzere “tok” ve pişman bir şekilde yattınız… Peki bu yeme […]

Diyetisyen Banu Kazanç’tan zayıflama sırları

Kilo vermek aslında çok zor değil. Aç kalmalara, kibrit kutusu kadar peynirlere hiç gerek yok! Basit bazı püf noktalarıyla sağlıklı ve ince olabilirsiniz. İşte Diyetisyen Banu Kazanç’tan zayıflama sırları… Kararlı […]

Bayramda bunlara dikkat edin

Diyetisyen Evrim Demirel, Ramazan Bayramı’nda kilo almamanız için önerilerde bulundu Oruç tutarken metabolizma hızı bir hayli düşer, iftarda ise çok miktarda ve hızlı gıda tüketimi ciddi hazımsızlık ve mide problemlerine […]

Haber Gönderme Formu

    Sağlık Kaynağı Haber Gönderme Formu Adınız: Soyadınız: Web Adresi: E-posta: Kategori Seçiniz: -Sağlık Rehberi –Bitkisel Kürler –Faydalı Bitkiler –Tamamlayıcı Tıp –Sağlıklı Beslenme -Hastalıklar ve Tedaviler –Ağız ve Diş Sağlığı […]

Kolay ve basit bir şekilde zayıflamak

Bu yaz mevsimine fit ve ince mi girmeyi mutlaka sizlerde istersiniz? O halde bu konuda bir nebzede olsa bizim de faydamız olsun istiyoruz ve sizlere zayıflamanızı sağlayacak etkili ve basit […]

ZAYIFLAMA UZMANI DİLARA KOÇAK’TAN ŞİFALI BESİNLER ve BİTKİLER

1- NANE Nanenin özellikle sindirimi kolaylaştırıcı ve mideyi rahatlatıcı etkisi vardır. Pankreas, göğüs ve karaciğer tümör gelişimini yavaşlattığını, kolon, deri ve akciğer kanserlerini de önleyici olduğu, yapılan çalışmalarda görülmüştür. Bulantılara […]

Burcunuza göre diyet yapıp zayıflamak

Yaşa, cinsiyete, mevsime, ülkeye hatta kan grubuna göre diyetten sonra şimdi de burca göre diyet uygulayarak zayıflama moda oldu. İşte burcunuza göre yeme alışkanlıklarınız, yapmanız gereken diyetler, yemeniz ve uzak […]

Göbeğinizi Yoğut İle Eritin !! – Diyet Zayıflama

Göbeğini hızla eritmek isteyenler, bol bol yağsız yoğurt yesin! ABD”de yapılan bir araştırmada, düşük kalorili rejimlerine yoğurt seçeneğini ekleyen ve günde üç öğün yağsız yoğurt yiyen aşırı kiloluların, yoğurtsuz bir […]

4 günde zayıflamak

Her Pazartesi başlanılan diyetler, daha hafta bitmeden sona eriyor. Ama bu kez sadece dört günde bunu sağlayabilirsiniz. Kendi kendine kilo veremeyeceğini düşünenler ise sürekli diyetisyenlerin kapılarını aşındırıyorlar. Diyetisyenin dediklerini harfi […]

Fazla Kilolarınızdan Kurtulun

Fazla kilolara her yaşta dikkat! İlk beslenmemiz anne sütüyle başlar. Annelerimiz anne sütünü kestikten sonra bebeklerinin veya çocuklarının beslenmelerine büyük önem verir. Bazı annelerimiz çocuklarını biraz fazla beslerler. Çünkü bazı […]

sponsorlu bağlantılar